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要想在酒桌不伤面子？就先吃菜后喝酒。马上就是春节了，单位年会，合作伙伴年终尾牙，庆功宴，各种各样的酒席纷至沓来，很多人是三天一大宴，两天一小宴的，感情深一口闷，喝吧，胃受不了，不喝吧，面子过不去。那么，面对众多酒宴，武汉环亚白癜风医院教你怎么才能既不伤面子还能保证身体健康呢？健康人士告诉你——先吃菜、后喝酒。

新年将至，许多人想尽早回家过年，但因节假日聚会喝酒常常会诱发白癜风，让很多人觉得大煞风景，为了让大家可以开心聚会，不受白癜风的影响，健康过春节。武汉环亚的白癜风专家正常上班，为广大患者提供及时有效的治疗。治好白癜风，过新年空腹喝酒危害很多，切忌。

1、频繁或过量饮酒会增大诱发白癜风的几率

众所周知，诱发白癜风的因素很多，目前临床治疗检查也尚未查清所有的诱发因素，而白癜风是出名的难治疗、易复发，这就给患者带去了更深的心理压力。所以治疗好的白癜风患者一定要注意平日的保养工作，注意各类可能诱发白癜风复发的因素，频繁或过量饮酒都有可能诱发白癜风，尤其是元旦、春节更喜乐的节日到了，平时的饮酒更是少不了。为了不让白癜风复发破坏节假日的喜庆气氛，患者还是要控制饮酒度量。

2、空腹饮酒可引起中毒

胃在没有任何食物的情况下，酒在胃内停留的时间很短，其中的酒精，80%由十二指肠和空肠吸收，其余的由胃吸收，一个半小时的吸收量可达90%以上。饮酒后5分钟，人的血液里就有了酒精，当100毫升血液中酒精含量在200-400毫克时，就会明显的中毒。

3、空腹饮酒容易引起胃病

人体在空腹时，因胃里没有食物，酒精就会直接刺激胃壁而引起胃炎，重者可能导致吐血，长期空腹饮酒还会引起胃溃疡。

4、酒伤身体，市民少喝为宜

要想在酒桌不伤面子？就先吃菜后喝酒。对于各种宴席少不了的酒，武汉环亚白癜风医院专家提醒市民，酒精对胃肠道的损伤很大，长期饮酒的人容易出现胃溃疡、胃穿孔等疾病。因此，对于酒，市民还是少喝为宜。

要想在酒桌不伤面子？就先吃菜后喝酒。先吃菜后喝酒，能适当缓解

如果应酬是不可避免的，但是饮酒的方式方法是可以改变的，在喝酒之前，可以先吃点东西垫垫底，最好是带点油性的食品，附着在胃肠道壁上，可以防止酒精快速地扩散。

粘稠的酸奶也是不错的食物，在胃中停留时间较长，有利稀释酒精，并延缓酒精的吸收。热量较低水分大的水果如柑橘、甘蔗等能帮助稀释酒精，可以在喝酒前适当多吃一些。

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